第2日目の介護予防教室を開催しました。
今日は男性の参加者さんが、庭先で咲いた薔薇をプレゼントしてくださり、朝から優しい気持ちでスタートです!!
前回の皆さんからのリクエストにお応えして、本日は棒体操です。棒作成から始まり、新聞紙を持って、必死に丸めて完成です。ただ新聞紙を丸めて作るだけと簡単そうに思いますが、意外に難しく、手先を器用に使わないと作れません。
これも指先のトレーニング!!
各々好きな枚数を重ね、好きな色のテープで貼り、単色や何色も使ったりと、個性溢れる棒で体操をしました!!
自分で作った棒は愛着がわくわね♡
なんて言いながら、ホール中にハツラツとした声が響き渡りました(*•̀ᴗ•́*)و
